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每天早上起床就#打嗝#,一整天经常打嗝,你也有这样的情况吗!
1.胃胀、食欲不振;
2.胃烧灼感、恶心呕吐;
3.嗳气、打嗝持续时间短。
我是首都医科大医院的中医孟主任,如果你打嗝伴有以上症状,初步可以断定为膈肌痉挛。
膈肌痉挛一般指呃逆。呃逆即打嗝,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。是一个生理上常见的现象。大多是由于进食速度过快、腹部受凉、生冷食物以及情绪影响等导致的暂时的膈肌功能性障碍如果频繁发生,如果持续时间比较长,就要考虑是消化道疾病导致的,比如慢性胃炎、消化性溃疡、反流性食道炎、消化不良等病症。
缓解膈肌痉挛的方法:
1、休息来缓解症状;
2、拍背的方式来缓解症状;
3、分散注意力来缓解症状,
4、禁食辛辣油腻、生湿生热的食物,进食时要细嚼慢咽;
5、中医针灸来缓解膈肌痉挛。
你是否有这样的情况,可以在评论区留言。