有些患者来就诊的原因是长期消化不良、腹胀或胃部隐痛不适、疲乏消瘦、食欲差、贫血等，我们诊断后告诉他们是萎缩性胃炎，他们就以为是胃部“枯萎缩小”了，还感慨“胃都抽抽了，怪不得吃不下饭”，呵呵，事情不是那样滴。
萎缩性胃炎是指胃的粘膜固有腺体萎缩，甚至消失，粘膜肌层常见增厚的病理改变。胃消化食物，不仅要靠胃部蠕动挤压搅拌食物，还要有充分的胃酸、胃液形成消化液参与，才能把食物变成食糜，利于后期的营养吸收。可是由于某种原因，胃粘膜表面被反复损害，失去了正常的分泌能力。
由于腺体萎缩或消失，胃粘膜相应变薄，且常伴有肠化生、炎性反应和不典型增生。在我国一般人群中，慢性胃炎的发病率就很高，而其中萎缩性胃炎又占超过10%。最值得警惕的是，此病还有转化成胃癌的可能。
因此，我们要对萎缩性胃炎有高度的重视，预防和治疗都不能掉以轻心。这里就给大家一些相关的建议：
一、精神因素
其实，从消化的角度看，所有的山珍海味都是浮云，下场只有一个，就是变成食糜。所以所有的大餐，本质上都是面子工程罢了。想明白了，就不会太计较了。这倒不是题外话，因为胃粘膜受损的一个重要的原因，就是情绪和压力。情绪的根本，就是计较；遇到压力，就要学会释放。这也是预防和治疗萎缩性胃炎的一个重要的方面。从我们临床的经验，萎缩性胃炎的患者中，内向、偏执、急躁、过分看重得失的人，所占比例不在少数。
二、幽门螺杆菌是大敌
幽门螺杆菌，是伤害胃粘膜的重要的始作俑者，也是给胃带来后续破坏的一大凶手。
顽固性：幽门螺杆菌容易复发，杀没了，过段时间又出现了，很多患者无奈。
岳氏万全堂专家提醒：根除幽门螺旋杆菌的关键在于恢复脾胃功能。恢复胃气。因为健康的人，胃的环境会抑制幽门螺杆菌的生存。当胃出了问题，那么胃内的环境就发生了变化，幽门螺杆菌就会有机可乘了。就相当于胃的防御系统出了漏洞，幽门螺杆菌大量滋生。
三、饮食禁忌
即使你觉得你的胃很给力，也不要去用生、冷、灼、硬、焦、腻的食物，烟、酒、咖啡或浓茶等去折磨。毕竟，不好的东西，吃下去容易，抠出来难。
四、胃镜跟踪
