幽门螺杆菌(H.pylori，Hp)是常见的感染性疾病原之一，有多项研究数据证实，Hp感染与慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌等上消化道疾病的发病密切相关。因此，有很多人担心，幽门螺杆菌是否会传染给亲密的人。

其实，我们在前期一篇有关幽门螺杆菌阳性的文章中有过介绍，幽门螺杆菌具有很强的传染性。也就是我们经常这样说的，一人感染幽门螺杆菌，全家都有。

幽门螺杆菌的传染途径，根据目前的相关研究资料来看，人—人间传播是主要的传播途径，幽门螺杆菌可通过以下途径传染：

1、粪—口

寄居在胃粘膜的幽门螺杆菌随着粘膜上皮更新脱落，再通过胃肠道从粪便排出，污染食物和水源传播感染。幽门螺杆菌会再次通过被其污染的食物和水源传染给人。

2、口—口、胃—口

随胃上皮细胞脱落的幽门螺杆菌可存活在胃液中，通过胃—食道反流可进入口腔，滞留在牙菌斑中，通过唾液传播感染。也就是说，我们可通过亲吻，共用餐具等将幽门螺杆菌传染给我们亲密的人。

那么，如何预防幽门螺杆菌呢?

1、根治幽门螺杆菌

如果幽门螺杆菌存在，且患者长期有腹痛、反酸、口臭等症状时，我们建议根治幽门螺杆菌是解决传染的最佳途径，同时也是预防胃肠疾病的便捷方式。

2、良好的卫生及饮食习惯

做到做到餐前便后洗手，特别是进食前必须洗手，瓜果蔬菜一定要洗净。坚持吃熟食、喝开水，生、熟食物的储存容器及加工工具要分开。

3、分餐制

餐具要彻底清洗干净，并用煮沸法或用消毒柜消毒。使用公筷、独立餐具，最好进行分餐制，避免交叉感染。

4、勿给孩子喂食

家长切勿用自己咀嚼后的食物喂养婴儿，也不要用自己的嘴帮孩子吹凉食物，以避免唾液传染Hp。