白癜风公益 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/160421/4830977.html

腰是身体上承上启下的关键部位

只有脊柱支撑和肌肉进行维持

它在起到稳定作用的同时

还特别容易出问题

通常腰部的大多数问题

还会影响到核心的稳定性

核心不稳很容易在训练中导致受伤

做硬拉时腰痛？

长期久坐导致腰部臀部疼痛？

腰间盘突出怎么办？

脊柱变形如何康复？

如果你有过类似的问题

第19期赛普健身微课堂

——腰部伤痛康复

就是你最好的选择

第19期赛普健身微课堂

——腰部伤痛康复

时间：

10月26日晚7点

进入赛普健身微课堂交流群

观看1小时免费线上直播课程

参与现场提问，解答腰部伤痛问题

主讲老师：侯浩东

赛普健身运动康复导师

从体育生到一名部队军人

健身始终是他没有忘记的事情

从健身教练到运动康复导师

他被康复知识所深深的吸引

从治疗朋友到治疗家人

他用康复原理守护着大家的健康

侯浩东成为康复老师后

随着对康复这门课程的不断教学

他对康复的理解也更加深入

“其实学会了康复

不光可以治疗自己

还可以给自己的家人

和身边的朋友进行治疗”

因此侯浩东导师来到

赛普健身微课堂

用视频直播的方式

解决你的腰部伤痛问题

如果你是学生

来到赛普健身微课堂

学习科学的健身方法

如果你是上班族

来到赛普健身微课堂

改善不良的身体形态

如果你是健身爱好者

来到赛普健身微课堂

解决训练中的伤痛问题

如果你是健身教练

来到赛普健身微课堂

学习更多健身知识

更好的为会员服务

第19期

侯浩东老师的腰部伤痛康复你怎么能错过！

▼活动详情▼

活动流程

10月26日

18:50在